Isnochys

Zuerst war ich mal wieder beim Food review.
Im Gebaeude, in dem ich auch arbeite.
Food confusion..nichts besonderes.
Jetzt wurde ich von den Maedels noch eingeladen auf eine roof top party.
Um 4 uhr nachmittags.
Shanghai gefaellt mir momentan doch wieder besser:))
Den Rest des Wochenendes werde ich allerdings gemuetlich ausklingen lassen
🙂

Hab ich mir doch tatsächlich eine Erkältung eingefangen.
Gestern war ich auch schwitzend unterwegs und bin immer wieder zum Abkühlen in die SVW Bunker gegangen.
Gezwungenermaßen.
Jetzt kündigt sich was großartiges an, passend zum Wochenende.
Werde mich sofort darum kümmern, das ganze mit Bier ablöschen.
Hilft immer.

Kaum bin ich zuhause, schon muss ichauf zur naechsten Etappe.
Heute ab nach Anting.
Hier brennt der Baum.
Noteinsatz, hat man mir gestern abend aufs Auge gedrueckt.
Sonst machts ja niemand.
Jetzt sitz ich hier in der Metro total uebermuedet.
Etwas zerknautscht noch vom Flug gestern.
Ist wohl doch eine chronische Infektion, da mir das Sitzen im Flieger nachhaltige Schmerzen bereitet.
Und die Metro ist auch nicht viel besser:))

Letzter Tag heute.
Also waren wir gestern Abnd trinken und feiern.
Der Trainer aus Berlin kann ordentlich was wegziehen.
Ich haette nicht zwischendurch sprinten sollen.
Momentan ist alles etwas schwer und langsam.
Hoffentlich schaffe ich es zum Flieger in 6 Stunden.
😀

Das Wochenende hatte es wirklich in sich.
Sagen soar die Chinesen hier.
Die sind in ihrem Hotel geblieben, weil es denen zu heiß war.
Ich selbst bin ja unterwegs gewesen, keine Gnade.
und hier hat es ja nichtmal richtige Biergärten, um 35°C angemessen begießen zu können.
Einfaches Bier sollte allerdings auch hierfür aus dem Supermarkt ausreichend sein.
🙂

Heute wieder etwas unterwegs gewesen.
Sommerpalast und Tiananmen.
Also eigentlich fast nur in der Metro unterwegs gewesen.
Hitze ist schon enorm, schwüle drckende Luft, da fällt das Atmen nicht leicht und man ist sofort durschgeschwitzt.
Und wie ihr seht, ist es für mich nicht leicht, die Geschichte Chinas ins rechte Bild zu rücken:

Jetzt hab ich aber erstmal genug vom Laufen und historischen Stätten.
Die verbotene Stadt wollte ich mir heute nicht nochmal antun, daher war ich nur davor;)
Ziemlich überlaufen alles für so einen Sonntag.

Heute war ich groß unterwegs.
10 km durch Peking.
Olympiastadion, Nan Luogo Xiang und Qianhai Seenplatte.
Natürlich in der von mir gewohnten Marathon Zeit.
Allerdings hat mich das Vogelnest schon ordentlich geschlaucht.

Das hab ich unterwegs durch viel Flüssigkeit wieder wett gemacht.
Der Rest war danach ziemlich einfach.
Trinken und wandern.
Bei 30°C keine Herausforderung für mich
:))

In shanghai ist mir der Smog irgendwie nie so aufgefallen.
Ein, zweimal, dass ich etwas gemerkt hätte.
Aber für gewöhnlich muss man mich darauf hinweisen, dass Smog herrscht.
Hier in Peking sieht das ganz anders aus.
Der Rauch geht einem richtig auf Lunge, das merkt man in der Nase.
Und an eine Sicht über 200m ist nicht zu denken.
Ich sollte mir eine Maske zulegen, wenn ich hier noch länger bleiben sollte.
Was wir alle aber nicht wünschen, oder?
:))